: 630
Аминокислота L - карнитина поставляет жировые клетки к мышечным группам. Там она сжигается, выделяя энергетический ресурс.
В обменных процессах жировых отложений, карнитин играет основную роль. Потому в спортивных кругах он используется очень часто.
Карнитин знают как незаменимое средство для снижения объемов жировых тканей, увеличения работоспособности, выносливости в процессе тренировок и других физических действий. Вещество интенсивно активизирует метаболизм. Купить L - карнитин в Украине можно на сайте: http://sportexpert.com.ua/czhigateli-zhira/l-karnitin2.
Препарат при регулярном приеме способствует эффективным тренировкам,
Улучшению набора чистых мышечных групп,
Снижает длительность времени необходимого для восстановления организма.
Когда нужно принимать L- карнитин
Современные доктора относятся к добавкам одобрительно и назначают их как добавление к обычному лекарственному лечению.
Приём карнитина при устойчивой стенокардии повысит переносимость физических нагрузок, частота приступов уменьшится в несколько раз.
После перенесенного инфаркта, L - карнитин поможет быстро восстановиться организму.
Карнитин используется во время заболевания почек, улучшая состояние пациента.
Его дефицит в организме человека может усугубить сердечно - сосудистое заболевание. В некоторых медицинских центрах используются внутривенные инъекции для оказания первой помощи при инфаркте.
Когда человек тяжело работает, плохо питается в организме карнитина не достает, потому его нужно восполнять дополнительно.
Из - за недостатка аминокислотного вещества, происходит ожирение.
L- карнитин помогает быстро окисляться и имеющимся жировым клеткам в организме, и вновь поступившим с едой.
Результатом является не накопление жира, а ускоренная передача энергии телу. Такой процесс повышает умственную работоспособность и физическую.
Недостаток L - карнитина в организме
Вышеназванная аминокислота вырабатывается с участием витамина В, С, незаменимых кислот и многих других веществ.
Когда организм не получил хотя бы одну из этих составляющих, происходит катастрофический дефицит карнитина.
С этим очень часто сталкиваются люди находящиеся на несбалансированной диете.
В метаболизме препарат играет очень существенную роль и его недостаток приводит:
• К быстрой утомляемости,
• Сбою функций иммунитета,
• Сердечным болезням,
• Избыточному весу.
Как видно, при нехватке карнитина в организме, наше здоровье становится под угрозу.
Плюсом данного вещества считается его абсолютная безопасность при правильном использовании.
Правильный приём L - карнитина
Приём вещества при худении и занятии спортом проводятся по разным схемам.
Интенсивные тренировки в спортзале три раза в неделю требуют использования препарата до одной тысячи двухсот миллиграмм в день, разделенных на два приема.
До принятия пищи надо принять первую часть карнитина в форме капсул.
Вторую половину в форме жидкости за полчаса до работы в спортзале.
График приема рекомендуется следующий:
Двести миллиграмм перед завтраком за двадцать минут.
Двести мг. Перед едой в обед.
Двести мг. к вечеру перед принятием пищи.
Шестьсот миллиграмм жидкого карнитина перед тренингом.
Желающим скинуть лишний вес нужно использовать вещество по две капсулы во время еды, три раза в сутки.
В течение месячного курса L - карнитина, ваш вес значительно снизится.
Перерыв между приёмами должен составлять не менее полутора месяцев.
Л - карнитин, правильное питание, физические тренировки улучшат существенно состояние здоровья, приблизят фигуру к идеальной.
